Вопрос школьника
a) Sort out the ideas from the boxes in Ex. 85, p. 32 in Student’s Book and put them in two columns,
b) Add more ideas of your own.
Ответ от учителя
a) В упражнении 85 на странице 32 в учебнике для студентов представлены различные идеи, связанные с темой «Как сохранить здоровье». Чтобы разобраться в этих идеях, необходимо их разделить на две колонки: «Физическое здоровье» и «Психическое здоровье».
Физическое здоровье:
— Регулярные физические упражнения
— Здоровое питание
— Ограничение потребления алкоголя и никотина
— Регулярные медицинские осмотры
— Сон не менее 7-8 часов в день
— Избегание стрессовых ситуаций
Психическое здоровье:
— Регулярные медитации и йога
— Общение с друзьями и близкими
— Изучение новых навыков и увлечений
— Избегание излишней работы и перегрузки
— Путешествия и отдых
b) Кроме того, можно добавить следующие идеи:
Физическое здоровье:
— Плавание и другие водные виды спорта
— Избегание переедания и контроль за порциями пищи
— Избегание сидячего образа жизни и регулярные перерывы в работе
— Использование здоровых продуктов для ухода за кожей и волосами
— Избегание загара и защита от солнца
Психическое здоровье:
— Посещение психолога или терапевта
— Просмотр комедий и других фильмов, которые вызывают положительные эмоции
— Поддержка благотворительных организаций и участие в волонтерской деятельности
— Изучение иностранных языков и культур
— Проведение времени на природе и контакт с животными.
