Вопрос школьника
Каково значение гибкости позвоночника?
Ответ от учителя
Гибкость позвоночника является важным показателем здоровья и физической формы человека. Она позволяет выполнять различные движения и повороты тела, улучшает координацию и баланс, снижает риск травм и болезней позвоночника. Кроме того, гибкость позвоночника способствует улучшению кровообращения и обмена веществ, что положительно влияет на общее здоровье и самочувствие.
