Вопрос школьника
Почему для здоровья необходимо движение?
Ответ от учителя
Движение необходимо для здоровья, потому что оно способствует укреплению мышц, улучшению кровообращения, увеличению выносливости и гибкости, улучшению работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, снижению уровня стресса и улучшению настроения. Отсутствие движения может привести к ослаблению мышц, ухудшению кровообращения, уменьшению выносливости и гибкости, ухудшению работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повышению уровня стресса и ухудшению настроения. Поэтому регулярное физическое движение является важным компонентом здорового образа жизни.
