Вопрос школьника
Что такое стресс?
Ответ от учителя
Стресс — это физиологическая и психологическая реакция организма на внешние или внутренние факторы, которые воспринимаются как угроза или вызывают неопределенность. Стресс может проявляться в виде физических симптомов, таких как повышенное сердцебиение, потливость, мышечное напряжение, а также в виде психологических симптомов, таких как тревога, раздражительность, депрессия и беспокойство. Стресс может быть как полезным, так и вредным для организма, в зависимости от его продолжительности и интенсивности.
